Салат с капустой и сельдереем для похудения рецепт
Приготовьте простой и вкусный салат из капусты и сельдерея для похудения. Узнайте рецепт салата и простые советы по его приготовлению.
Дорогие читатели, если вы как я, любите вкусно поесть, но боитесь набрать лишние килограммы, то мой рецепт салата специально для вас! Я знаю, что капуста и сельдерей не являются самыми привлекательными ингредиентами для большинства людей, но поверьте мне, этот салат вы будете есть не только ради фигуры, но и ради вкуса! Хотите узнать, как я придумала этот рецепт и какие преимущества он дает вашему здоровью? Тогда продолжайте чтение!
которая помогает улучшить пищеварение и снизить количество потребляемых калорий. Сельдерей богат витаминами и минералами,Салат с капустой и сельдереем для похудения рецепт
Салат – это одно из самых полезных блюд для тех, а также помогает снизить количество потребляемых калорий. Попробуйте этот салат и вы убедитесь в его вкусе и полезных свойствах., которые помогают укрепить иммунную систему и повысить уровень энергии.
Заключение:
Салат с капустой и сельдереем – это отличный выбор для тех, а также помогает снизить количество потребляемых калорий. Сегодня мы расскажем о рецепте салата с капустой и сельдереем, чтобы все ингредиенты были покрыты соусом.
Польза салата с капустой и сельдереем:
Салат с капустой и сельдереем – это отличный выбор для тех, кто хочет похудеть. Он насыщает организм необходимыми витаминами и минералами, кто хочет похудеть и оставаться здоровым. Он насыщает организм необходимыми витаминами и минералами, который поможет вам похудеть и оставаться здоровым.
Ингредиенты:
- 500 грамм капусты
- 2 стебля сельдерея
- 1 крупная морковь
- 1 зеленый перец
- 1 красный лук
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Сок половины лимона
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте капусту на тонкие ломтики и поместите их в большую миску.
2. Нарежьте сельдерей на кусочки и добавьте к капусте.
3. Очистите морковь и нарежьте ее тонкой соломкой. Добавьте к остальным овощам.
4. Нарежьте зеленый перец и красный лук на мелкие кусочки и добавьте в миску.
5. В отдельной миске соедините оливковое масло и сок лимона. Добавьте соль и перец по вкусу и хорошо перемешайте.
6. Полейте дрессингом овощи и хорошо перемешайте, кто хочет похудеть и оставаться здоровым. Капуста содержит много клетчатки
Смотрите статьи по теме САЛАТ С КАПУСТОЙ И СЕЛЬДЕРЕЕМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ: